Hatha Yoga
Hatha Yoga è la forma più tradizionale di yoga, le lezioni sono facilmente sostenibili da tutti, consiste nella pratica di esercizi di respirazione o “pranayama”, seguiti da posizioni fisiche, o asana, che devono essere mantenute armonizzando la respirazione. Attraverso la pratica si può raggiungere l’unione di corpo, mente e spirito.
Insegnante Paolo Guido
Hatha Yoga: Mercoledì dalle 19.00 alle 20.30
”Paolo Guido, insegnante di Hatha Yoga, diplomato insegnante nel 1985 all’Accademia Yoga dove ha svolto una pratica di insegnamento pluriennale.
Laureato in Matematica, autore dei libri: Lo Yoga della Relatività Ed. Babaji (1991), Da Buddha a Einstein Ed. Il punto d’incontro (2004), La psicanalisi dei chakra Ed. Magnanelli (2015).
Relatore di conferenze e seminari su diversi temi tra i quali: Saper respirare, Le diverse vie dello Yoga, Scienza moderna e filosofia orientale: due vie a confronto, Lo studio dei Chakra e le teorie della Psicanalisi, Matematica e Universo multidimensionale, Yoga nella Fisica quantistica e nella Relatività.
Attualmente insegna all’Istituto Yoga Universale.”

Video Lezione del corso di Hatha Yoga
Info e Iscrizioni:
Telefono: 0693260093
WhatsApp: 3471702229
✉ Email: dojozen@tiscali.it