Corso di Arti Interne

L’obiettivo del Corso è quello di sviluppare una molteplicità di abilità del corpo e della mente: eliminare le tensioni a carico della struttura osteo-articolare e muscolare; eliminare lo stress e le tensioni emotive; fortificare il corpo e consolidare la forza di volontà; acquisire consapevolezza del proprio potenziale fisico e mentale.

Si tratta di sviluppare un insieme organico di capacità e strumenti trasversali che permettano a chiunque di migliorare il proprio benessere sia fisico, sia psico-emotivo; è inoltre una pratica particolarmente indicata per chi pratica sport, arti marziali e discipline olistiche in quanto agisce per armonizzare in  profondità mente, energia e corpo.

Il corso è promosso dalla Scuola Internazionale DECODE (http://www.mad-decode.org) fondata dal Maestro Mauro Antonino D’Angelo, che vive da molti anni in Asia, dove insegna e porta avanti un progetto di ricerca sulle antiche tecniche olistiche orientali. Il valore culturale e terapeutico di queste pratiche è stato oggi sistematizzato in una serie di esercizi utili a ristabilire l’armonia tra corpo e mente. Questa nuova codifica rende gli esercizi alla portata di tutti e permette ai praticanti trarne un beneficio psicofisico immediato.

Insegnante: Fabio Marcelloni – Orario: Venerdì 18 – 19

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